Close Menu
Manama Economic
    ما هو ساخن

    الجديد: الطائرات الإسرائيلية تنفذ 5 غارات على قرية في لبنان

    يناير 12, 2026

    ديلي ميل: خطة ستارمر لإرسال قوات إلى أوكرانيا هراء

    يناير 12, 2026

    عاد مطار كراسنودار إلى العمليات الطبيعية

    يناير 12, 2026
    Manama Economic
    • الرئيسية
    • اقتصاد
    • الألعاب
    • العالمية
    • سياسة
    • مجتمع
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    Manama Economic
    الرئيسية»نمط الحياة»الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء
    نمط الحياة

    الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء

    سبتمبر 14, 20252 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر بينتيريست رديت واتساب البريد الإلكتروني

    الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء

    في دراسة شاملة لأشخاص تزيد أعمارهم عن 65 عامًا في الولايات المتحدة ، تم اختبار آثار الوخز بالإبر على آلام الظهر.

    أولئك الذين يشاركون في علاج الوخز بالإبر ، مقارنة بالمشاركين الآخرين يبلغون عن ألم أقل والحد من الحركة. علاوة على ذلك ، يمكن قياس هذه التحسينات حتى بعد 12 شهرًا من العلاج.
    يصبح الألم القطني ، الذي يطلق عليه السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة في جميع أنحاء العالم ، أكثر شيوعًا عندما يتحرك العمر للأمام. وفقًا للمرآة ، فإن اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي تشمل الألم الأكثر إيلامًا من ما يقرب من ثلث أطباء الأسرة. وقال إن 4 من كل 10 أشخاص يعانون من ألم مزمن في المملكة المتحدة ، فإن أكبر مشكلة هي ألم أسفل الظهر.
    في علاج الألم القطني ، مسكنات الألم ، الحقن الشوكي أو التدخلات الجراحية المستخدمة. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون للعلاجات الدوائية آثار محدودة ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل نزيف المعدة والإدمان ، وخاصة في كبار السن.
    كشفت أبحاث جديدة نشرت في مجلة JAMA Network Open أن الوخز بالإبر يوفر بديلاً آمنًا وآمنًا. أجريت الدراسة تحت قيادة Kaiser Permanente في ولاية أوريغون وأجريت مع أكثر من 50 من خبراء الوخز بالإبر المرخصين في كاليفورنيا وواشنطن ونيويورك.
    أبلغ ما يقرب من نصف المرضى الذين يخضعون للوخز بالإبر أكثر من 30 في المائة لتحسين الأعراض ، في حين أن هذا المعدل لا يزال حوالي 30 ٪ في العلاج القياسي.
    حتى بعد عام من بداية الوخز بالإبر ، لوحظت تحسينات في معظم المرضى. وذكر المريض أيضا تقليل القلق. نظرًا لأن نفس النتائج تم الحصول عليها في الدراسات في الفئات العمرية المختلفة ، يعتقد الخبراء أن هذا العلاج قد يكون فعالًا في جميع الأعمار.
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن واتساب رديت البريد الإلكتروني
    السابقما هي اتفاقية الرواتب الترويجية الجديدة لوزارة العدل؟ أحدث تعزيز وزارة العدل
    التالي دعا الأطباء خمس عبارات قالها الناس قبل الموت

    منشورات ذات صلة

    الزوجان عزيزة ديفران يلاحقان يافوز في فيلم The Strays

    نوفمبر 4, 2025

    أعلن Acun Ilıcalı: لاعب كرة القدم البرازيلي موجود في تشكيلة Survivor

    نوفمبر 4, 2025

    صور Ahu Yağtu التي تثير الحنين: لا يمكن لمجدي عثمان أن يبقى غير مبال

    نوفمبر 4, 2025

    إسقاط دعوى قضائية بقيمة 400 مليون دولار ضد بليك لايف

    نوفمبر 4, 2025

    توفي الممثل الكبير أحمد جولهان

    نوفمبر 4, 2025

    تم افتتاح المطعم الكوري الجديد في المدينة، “Seoul Kitchen”، في يابي كريدي بومونتيادا

    نوفمبر 3, 2025
    لا تفوتها
    سياسة

    الجديد: الطائرات الإسرائيلية تنفذ 5 غارات على قرية في لبنان

    يناير 12, 2026

    بيروت في 11 كانون الثاني. هاجمت طائرات مقاتلة تابعة لسلاح الجو الإسرائيلي منشآت عسكرية تابعة…

    ديلي ميل: خطة ستارمر لإرسال قوات إلى أوكرانيا هراء

    يناير 12, 2026

    عاد مطار كراسنودار إلى العمليات الطبيعية

    يناير 12, 2026

    وأعلن الجيش الإسرائيلي بدء سلسلة جديدة من الهجمات على جنوب لبنان

    يناير 11, 2026

    ومن المعروف عن شكوك NABU لممثلي البرلمان الأوكراني

    يناير 11, 2026

    وفي سانت بطرسبرغ، توفي شماس أثناء ترميم الكنيسة.

    يناير 11, 2026

    وسائل الإعلام: إسرائيل تخطط لشن هجوم جديد واسع النطاق على قطاع غزة

    يناير 11, 2026

    ومن المعروف عن خطط الاتحاد الأوروبي لفرض عقوبات على الولايات المتحدة

    يناير 11, 2026

    تحطيم الأرقام القياسية للطاقة في الأيام الأولى من عام 2026

    يناير 11, 2026

    تم إدراجها واحدًا تلو الآخر، وهي تتعلق بالأشخاص الذين يعيشون في 7 مقاطعات. سيتم دفع كل شيء

    يناير 9, 2026

    الأسعار الجديدة للحليب الطازج. سوف تؤثر نسبة الدهون والبروتين في الحليب على السعر

    يناير 9, 2026

    تصريح الوزير إيشيشان حول أدنى مستوى للمعاشات التقاعدية. “لقد توصلنا إلى نتيجة مشتركة”

    يناير 8, 2026

    الجديد: الطائرات الإسرائيلية تنفذ 5 غارات على قرية في لبنان

    يناير 12, 2026

    ديلي ميل: خطة ستارمر لإرسال قوات إلى أوكرانيا هراء

    يناير 12, 2026

    وأعلن الجيش الإسرائيلي بدء سلسلة جديدة من الهجمات على جنوب لبنان

    يناير 11, 2026

    ومن المعروف عن شكوك NABU لممثلي البرلمان الأوكراني

    يناير 11, 2026

    عاد مطار كراسنودار إلى العمليات الطبيعية

    يناير 12, 2026

    وفي سانت بطرسبرغ، توفي شماس أثناء ترميم الكنيسة.

    يناير 11, 2026

    تم تقديم الحضور المجاني للمدارس في 12 يناير في فلاديفوستوك بسبب سوء الأحوال الجوية

    يناير 11, 2026

    يُنصح الروس بكيفية بدء يوم عملهم الأول بعد العطلة

    يناير 11, 2026
    • الرئيسية
    • اقتصاد
    • الألعاب
    • العالمية
    • سياسة
    • مجتمع
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    © 2026 Manama Economic

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter